北京时间3月4日，NBA常规赛继续进行，迈阿密热火队在主场迎战华盛顿奇才队。经过四节激战，热火以106-90大胜奇才，成功避免了连败的尴尬。

比赛伊始，双方打得难解难分，场上比分交替上升。然而，随着比赛的深入，热火逐渐展现出更强的实力。首节末段，热火凭借一波进攻高潮将分差拉开到两位数。次节，奇才的进攻陷入停滞，单节仅得12分，半场结束时，热火已领先19分。

易边再战，奇才在第三节状态有所回升，单节轰下32分，一度将分差缩小至个位数。但进入末节，奇才未能延续良好势头，热火则重新掌控比赛节奏，迅速将领先优势扩大到20分以上。最终，比赛失去悬念，热火以106-90大胜奇才。

本场比赛，热火队阿德巴约表现出色，砍下19分15篮板5助攻2抢断的全面数据，成为球队获胜的最大功臣。此外，邓罗、拉松和希罗等球员也有不俗表现，分别贡献17分、16分和16分。

奇才方面，米德尔顿拿下全队最高的16分，卡林顿和乔治分别贡献14分和10分。然而，球队整体表现不佳，未能给热火制造足够威胁。

此役过后，热火的战绩来到29胜31负，继续向季后赛席位发起冲击。而奇才则遭遇两连败，战绩跌至11胜49负，排名联盟垫底。

双方数据：

热火（29-31）：阿德巴约19分15板5助2断、邓罗17分3板1助、拉松16分4板5助、希罗16分3板6助、罗齐尔15分5板5助、伯克斯9分3板1助、海史密斯8分3板2助、李凯尔4分3板5助3断2帽、乐福2分9板1助

奇才（11-49）：米德尔顿16分3板3助3断、卡林顿14分5板6助、乔治10分8板5助、萨尔9分4板3助、基斯珀特8分2板、斯玛特8分1板1助、霍姆斯7分8板2助、尚帕尼7分8板1助、库利巴利3分3板、AJ-约翰逊3分、武克切维奇3分、吉尔2分1板

接下来，热火将迎来连续客场之旅，而奇才则将回到主场迎战下一个对手。让我们拭目以待，看看两队能否在接下来的比赛中取得更好的成绩。